Tal vez estás pasando por algo de esto...
Emociones desagradables.
¿Sientes que el miedo, la angustia, la preocupación aparecen sin motivo y no lo puedes controlar?
Conductas evitativas o de seguridad.
¿Te pasa que por miedo dejas de ir a lugares, ya no visitas a personas o has dejado de hacer cosas que antes hacías? o quizá ahora ya no sales si no llevas compañía.
sensaciones físicas
palpitaciones rápidas y fuertes, sudoración, temblor muscular, dolor en el pecho, sensación de ahogo o mareos.
Pensamientos negativos y catastróficos.
Tu mente no descansa por siempre imaginar en... "¿y si me enfermo?", "y si me pasa algo malo?, "y si se burlan?", "¿ y si me estoy infartando?"
Si te identificas con esto, la ansiedad es tratable y tiene solución.
Existe una forma efectiva para tratar la ansiedad
Mira lo que la Terapia cognitivo- conductual te puede ayudar a lograr:
Aliviarás los síntomas de la ansiedad.
Recuperarás la paz mental y la tranquilidad.
Comenzarás a tomar el control de tu vida
Podrás acudir a los lugares a donde habías dejado de acudir
Entenderás tu problema, Encontrarás soluciones y evitarás recaídas.
Experiencia profesional​
Psicólogo desde 2008
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Maestría en psicología 2010
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Más de 8,600 Consultas de psicología otorgadas.
Psicólogo Especialista en el tratamiento de la Ansiedad.
Más de 15 años ayudando a personas a recuperar su tranquilidad
Desde que inicié mi camino en la psicología en 2008 en la UNICACH, me di cuenta que muchas personas viven atrapadas en la ansiedad: con sus frecuentes preocupaciones, pensamientos negativos y catastróficos que no se detienen y que decir de los síntomas físicos tan molestos como la taquicardia, temblor o la sensación de ahogo. Esto despertó en mi un gran interés por comprender a la ansiedad y como ayudar a las personas a superarla.
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Por esta razón es que no me quedé con la licenciatura y me llevó a continuar mi formación hasta que obtuve la Maestría en Psicología por la UVM en el 2010 y especializándome en terapia cognitivo-conductual (tcc), el tratamiento con respaldo científico y que da resultados para los trastornos de ansiedad.
He realizado diferentes diplomados en diversas instituciones como:
Introducción a la psiquiatría por la UNAM Y INPRF
TCC aplicado a Niños por INCOSAME
Terapias de tercera generación por universidad ANAHUAC
TCC para la Ansiedad por ANAHUAC.
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Laboré por 12 años en Secretaría de Salud donde otorgué más de 8,600 consultas psicológicas.
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Ahora en mi consultorio especializado en Ansiedad, acompaño a personas que desean comprender lo que les ocurre y aprender herramientas prácticas para recuperar su tranquilidad y calidad de vida.
Personas que lograron recuperar su tranquilidad
Muchos pacientes han logrado comprender y reducir su ansiedad por medio de Terapia Cognitivo-Conductual.
Conoce el proceso de terapia
Agenda una cita y comencemos a solucionar tus problemas
Dirección:
Tuxtla Gutíerrez
​Flamboyant #23
Fracc. El Valle
